Documentation

L’aide à l’arrêt du tabac : plus on est, plus ça réussit !

L'aide à l'arrêt du tabac

« Plus on est (de fous), plus on rit » ; que penser de cet adage ? Et est-il réaliste et réalisable ? Certainement mais comment ? Arrêter de fumer seul C’est possible évidemment mais c’est tellement plus facile à plusieurs ! Il est certain qu’il faudra une volonté de fer mais aussi passer par des moments un peu difficiles. Et, seul, [...]

La cigarette et la consommation de tabac : un effet de mode ?

La mode de la "clope"

On dit souvent que l’on commence à fumer pour faire comme les autres… Il y a probablement de ça… Mais ce n’est sûrement pas la seule raison ! Les jeunes et l’addiction au tabac Lorsque l’on est jeune, on est souvent impressionnable et on veut impressionner les autres d’une manière ou d’une autre… Fumer, c’est « être [...]

Les chiffres clés du tabac en France

Chiffres clés du tabac en France

Le tabac est la pire addiction que connaît l’humanité. Il est une puissante industrie et un fléau mortel qui cause chaque année 5 millions de morts dans le monde.

Les dangers du tabac : cœur et artères

Smoke with black background

Le tabac est l’un des facteurs essentiels à l’origine de de maladies cardiaques. En effet, fumer a des effets très importants sur le fonctionnement pulmonaire mais également sur le fonctionnement cardiaque et l’oxygénation du sang, forcément touché… De nombreuses maladies à différents stades sont possibles et vérifiées. L’artérite ou l’engorgement des artères Le tabac a [...]

Le tabagisme passif : définition et danger pour le fumeur passif

tabagisme passif

Beaucoup pensent que seul le fumeur risque de subir les conséquences du tabac tels que le cancer des poumons, les problèmes respiratoires ou encore le cancer de la bouche.

Un livre pour arrêter de fumer ? 3 guides français pour l’arrêt du tabac

Un livre pour arrêter de fumer

Avant, durant et après un sevrage tabagique, on doit se faire suivre par un médecin, soutenir par sa famille et ses amis, mais aussi se documenter sur la question et avoir un maximum d’informations.